Giãn cách xã hội: Covid-19 đã dạy chúng ta những gì?

09:08 07-09-2021

Người dân Hà Nội lại đối mặt với giãn cách lần thứ 4, bắt đầu từ 6/9. “When you can't go outside, go inside". Khi không thể ra ngoài, đây là khoảng thời gian thích hợp để bạn “đi vào trong", tìm hiểu, xây dựng, nuôi dưỡng tâm hồn mình.

1. Những thứ muốn làm nhưng “chưa có thời gian"
Chúng ta muốn đọc sách, muốn đi học thêm nhưng luôn bận, không có thời gian hay có nhiều lí do trì hoãn. Giãn cách xã hội là cơ hội lý tưởng để bạn quan tâm hơn tới những điều này.
Sau đây là những thói quen, kỹ năng, một vài việc thú vị bạn có thể làm trong thời gian giãn cách xã hội.

Học
Hãy thử học một thứ hoàn toàn mới. Không nhất thiết phải học một kiến thức mới thật to tát, có thể thử các khóa học online về một điều trước giờ bạn chưa biết. Những kiến thức này có thể không áp dụng trong công việc hay trực tiếp trong đời sống nhưng bổ sung cho bạn những câu chuyện mới và góc nhìn khác biệt. Hay học một thứ bổ sung cho công việc mà trước giờ bạn hoãn mãi vì nó không quá quan trọng và lịch trình bận rộn mà mãi bạn chưa làm được. Hoặc bạn có thể học kỹ năng mới như trồng cây, nấu ăn,...

Tập
Tập một loại nhạc cụ bạn yêu thích nhưng trước giờ chưa có thời gian không những giúp bạn thoả niềm đam mê âm nhạc mà còn giúp tâm hồn chúng ta được thư thái, thay đổi không khí sau nhiều ngày ở nhà. Tập thể dục hàng ngày cũng là một việc nên và cần làm mùa dịch, vừa giúp ta tăng sức đề kháng trước Covid-19, vừa giúp giải tỏa stress, làm mới con người. Tập trung, tập lắng nghe những tiếng gọi của nội tâm của là một điều cần thiết, nên làm.

Tạo thói quen tốt
Thức dậy vào 5h sáng và đi ngủ trước 11h tối hay dọn dẹp nhà cửa, góc làm việc, tìm niềm vui trong mọi việc bạn làm có tác dụng giúp bạn cảm thấy yêu đời hơn. Ngoài ra, đọc sách 30 phút mỗi ngày sẽ mang tâm hồn bạn “đi khắp muôn nơi".

2. Nếu bạn thấy chán ở nhà
Nếu bạn nhớ những quán cà phê, nhớ những cuộc đi chơi, cảm thấy ở nhà thật chán, vô nghĩa thì bạn đang là một người may mắn. Việc của bạn lúc này chỉ là ở yên trong nhà, không phải quá lo lắng về tiền trọ, tiền sinh hoạt,... Ở nhà, tận hưởng sự may mắn đó là góp phần giúp cuộc sống sớm bình thường trở lại.

3. Chuẩn bị “phao cứu sinh"
Chiếc phao đó chính là một khoản tiền tiết kiệm. Covid-19 đến đập tan suy nghĩ của nhiều người trẻ rằng tháng nào cũng có thể tiêu hết tiền lương và ta sẽ khoẻ mãi, sẽ có nhiều cơ hội và việc làm để kiếm lại. Hãy cố gắng “tích tiểu thành đại", có quỹ dự phòng khẩn cấp để đảm bảo an toàn cho bản thân trong những biến cố như thế này.

Còn rất nhiều điều tích cực mà chúng ta nhận thấy rõ hơn khi Covid-19 đến. Trên đây là những điều hầu như ai cũng gặp phải những không phải ai cũng nhận ra. Mong rằng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn!

Xuân Nguyễn